张和芳
取绞股蓝5克，放入茶杯中，先用开水清一下杂汁，然后再将开水倒入，当茶饮用，一直泡至水汁清淡，没有颜色时。每日一次，长期代茶饮用，没有副作用。
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张烈鹏：写活旅行的三重境界
有人说，旅行有三重境界：观天地，遇众生，见自己。窃深以为然。捧读许道连书稿，对此更是深信不疑。这部作品最突出的特点，就是运用现实主义创作手法，浓墨重彩地写活了旅行的三重境界。【详细】
艺术箴言｜新国漫时代：市场、技术与文化的三重奏
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